养肾常见5个误区，很多人第1个就错了，牢记这3点，再去补肾 - 国际新闻

养肾常见5个误区，很多人第1个就错了，牢记这3点，再去补肾

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同时饮食上也需调整，要注意祛湿，多吃一些杀菌的食物，而在众多食物中，这种蔬菜比较特殊，它既可以祛湿理气，还自带“青霉素”，它就是小茴香，是一种药食同源的蔬菜，风味独特。

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